Mönchengladbach lockt mit kostenlosem Sport im Park für alle Altersgruppen
Leokadia Mans
Mönchengladbach lockt mit kostenlosem Sport im Park für alle Altersgruppen
Mönchengladbach richtet in diesem Sommer zum neunten Mal „Sport im Park“ aus
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Acht Wochen lang bietet das Programm ab Juli kostenlose Aktivitäten in der ganzen Stadt an. Die Veranstaltung findet vom 1. Juli bis 25. August statt.
Ortliche Sportvereine leiten ein breites Angebot – von Gymnastikübungen und Fitnesstraining bis hin zu Workouts nach Feierabend. Zudem können Interessierte 3-gegen-3-Basketball, Taekwondo oder geführte Radtouren ausprobieren.
An ausgewählten Standorten gibt es spezielle Angebote: Yogastunden finden im Atrium der Stadtbibliothek statt, Ganzkörperworkouts mit Smovey-Ringen werden im Schmölderpark angeboten. Auf dem Campus der Hochschule Niederrhein stehen Fettverbrennungs-Trainings auf dem Plan, und Gesundheitswanderungen führen durch den Park von Schloss Wickrath.
Teilnehmen können alle ab 16 Jahren; jüngere Kinder dürfen mitmachen, müssen aber von einer erwachsenen Begleitperson betreut werden. Sämtliche Aktivitäten sind kostenfrei und sollen die Gemeinschaft fördern sowie zu mehr Bewegung anregen.
