Wie du beim Lebensmitteleinkauf Hunderte Euro im Jahr sparst – ohne Verzicht
Annerose Kensy
Einkaufen sparen: Lohnt sich der Discounter, die Loyalty-App? - Wie du beim Lebensmitteleinkauf Hunderte Euro im Jahr sparst – ohne Verzicht
Lebensmitteleinkäufe können schnell teuer werden – besonders dann, wenn ungeplante Käufe ins Budget schleichen. Mehr als 60 Prozent der Verbraucher geben zu, Dinge zu kaufen, die sie eigentlich nicht brauchten, oft wegen geschickter Marketingstrategien oder spontaner Entscheidungen. Doch mit ein paar einfachen Tricks – etwa durch Meal-Prepping und clevere Preisvergleiche – lassen sich Kosten sparen und typische Fallstricke vermeiden.
Eines der größten Probleme beim Einkauf ist die sogenannte „Schrumpflation“: Hersteller verringern schleichend die Produktgrößen, behalten aber die Preise bei. Dadurch wird es schwieriger, echten Mehrwert zu erkennen. Deshalb ist es ratsam, nicht nur auf den Gesamtpreis zu achten, sondern den Kilopreis oder Literpreis zu vergleichen.
Supermärkte werben häufig mit Rabatten auf bestimmte Artikel, doch diese Angebote sind nicht immer so lukrativ, wie sie scheinen. Die digitalen Coupons in den Eigen-Apps der Händler bringen oft weniger Ersparnis als erwartet. Apps wie Smhaggle oder Kaufda helfen dagegen, echte Schnäppchen in der Nähe zu finden – manchmal sogar mit Rezeptvorschlägen oder Hinweisen auf zusätzliche Aktionen.
Wer im Voraus plant und digitale Einkaufslisten nutzt, kauft seltener impulsiv ein. Doch auch das app-gestützte Shoppen hat seine Tücken: Rabattierte Produkte verleiten schnell dazu, mehr zu kaufen als nötig. Und der Weg zu weit entfernten Discountern lohnt sich selten, denn die Ersparnis bei den Lebensmitteln gleicht die zusätzlichen Spritkosten und Zeitaufwand kaum aus.
Indem man Kilopreise vergleicht, Spontankäufe vermeidet und Rabatt-Apps gezielt einsetzt, lässt sich die Rechnung im Supermarkt im Griff behalten. Schon kleine Änderungen – wie das konsequente Einhalten der Einkaufsliste oder ein kritischer Blick auf vermeintliche Sonderangebote – machen mit der Zeit einen spürbaren Unterschied.
